Современные подходы к использованию фитнеса в системе подготовки спортсменов

Аннотация

Спорт высших достижений предъявляет все более высокие требования к организму спортсмена из-за регулярного роста спортивных результатов на мировой арене. Ежегодно в систему подготовки спортсменов внедряется все больше нетрадиционных средств, что позволяет устранить негативные факторы подготовки спортсменов и обеспечить их спортивное долголетие. Анализируются современные достижения накопленного опыта использования нетрадиционных подходов в системе подготовки спортсменов в разных видах спорта.